こんにちは♡ ayakaです＾＾ 「朝は忙しいから手早くスキンケアは終わらせたいけど、スキンケア効果はしっかり欲しい。」 そんな時にぴったりのコスメに出会ったのでご紹介したいと思います。 良ければご覧ください♪ これ1本で美白とエイジングが叶うスキンケ…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日ドラックストアに買い物に行ったら『アクアレーベルのオールインワン』にお得なセットが売っていたので買ってみました。 せっかくなので紹介していきたいと思います ♪ セット内容はこんな感じ アクアレーベル スペシャルジェ…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ おととい注文したETVOS(エトヴォス)のミネラルUVシリーズが届いたので、開封レビューをしたいと思います。 ちなみに注文した翌日に家に届きました♪ それでは開封していきます！ 中身はこんな感じ♡ 注文した商品の他、カタログが…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 『同じスキンケア化粧品を使い続けていると肌が慣れてしまって効果を感じにくくなる』 こんな話を聞いたことはありませんか？ 実際、肌が慣れてしまうことはあるのでしょうか。 今日はこのことについて、真実はどうなのかお話した…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 2021年3月に発売されたETVOS(エトヴォス)のミネラルUVシリーズ。 (写真は公式サイトより引用) 今年の紫外線対策として、こちらから2点購入したので紹介したいと思います♪ 紫外線と乾燥ダブルでケアするUV美容液 エトヴォス ミネラ…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ つけない日はないくらい日常生活にマスクが浸透した今は、マスクによる老化、特に『法令線』の悩みを多く聞くようになりました。 わたし自身もマスクをつけていなかった頃と比べると「少し口元が変わったかも？」と感じているので…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ みなさんは毎日しっかり睡眠時間を取れていますか？ 睡眠は美肌を作るためにはとても重要で、高いスキンケアコスメを使ったり、寝る時間を削って半身浴をするくらいなら、ささっとお風呂を済ませてまずはしっかり寝たほうが断然良…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 実は最近体調がすぐれないことが多く、スキンケアを毎日しっかり行うことが大変になってきたので、お手軽にできるスキンケアコスメを色々探しています。 その中で良さそうなコスメをいくつか見つけたので、せっかくならシェアしよ…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 保湿の代表的な成分として『セラミド』や『ヒアルロン酸』、『コラーゲン』など様々な成分がありますが、どれを選べば良いのか迷うことありませんか？ 今日はそんなたくさんある保湿成分の中で、【選ぶならどれが1番いいのか】に…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日は昨日に引き続き『実際に使ったコスメの中で本当によかったと思うコスメ』を紹介していきます♪ 昨日の記事をまだ読んでいない方はこちらから読めます☺️⇩ aya-biyou.hatenablog.com 翌日の肌が楽しみになる美容液 エスティロ…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 世の中にはたくさんのコスメありますが、スキンケアコスメは効果がなだらかで劇的に肌が変わるものではないので『良い・悪い』の判断が難しいという所があります。 その中でも、「これはすごい！」と感動したコスメがいくつかある…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日は『日本人の肌質の落とし穴』についてです 人は食生活や気候の違いで肌質が違ってきます。 たとえ同じアジア人でも、その国によって肌質に違いがあります☝️ 日本人の肌質を理解せずに誤ったスキンケアをしてしまうと、肌を痛…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日はわたしが読んだ本の中で、お気に入りの本を2冊紹介しようと思います☺️ その本は読むと心を前向きにしてくれて、「大人をもっと楽しもう」という気持ちにしてくれる素敵な本です♡ 大人になればなるほど悩み事も多くなります…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 生理前やマスク生活、不規則な生活などでできる大人ニキビ。 わたしはＴゾーンや口周りにニキビができやすく、日頃からニキビケアをしています。 みなさんはどうですか？ 今日は『わたしが行う大人ニキビができた時の対処法3つ』…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 雑誌やテレビCＭでもよく見る『ドクターシーラボのVC100エッセンスローションEX 』 (写真は公式サイトより引用) 美容家の石井美保さんもおすすめしているので気になっていて、公式サイトに1週間お試しサイズというのがあったので…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ みなさんは普段のスキンケアで乳液とクリーム、両方使われていますか？ それともどちらか片方だけ？ 『乳液』と『クリーム』といえばどちらも水分を蒸発させないためにつけるフタのようなイメージ。 どっちかひとつでいいんじゃな…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日は『クレンジングの選び方』についてです。 クレンジングで汚れを落とすことはスキンケアの中で1番大事なプロセスですが、肌にとってもっとも負担をかけてしまうプロセスでもあります。 ここで間違ったクレンジングをすると…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ インスタでたまに見かけるランテルノ(LANTELNO)のピールローション。 高濃度AHA配合というのが気になったので、実際に買って試してみました ランテルノ デイリーPローション ¥2,990 65ml 10種類のAHAを4.55%という高濃度で配合。 …

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 美容の勉強をしたいと思い本を探していたところ、こんな本と出会いました。 『医者が教える最高の美肌術』 この本は『腸活』の第一人者である小林暁子先生が書かれた本です。 『腸活』といえばモデルの加治ひとみさんが行なって…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日のテーマは『美人だけど汚肌の女性』と『ずば抜けて美人ではないけど美肌の女性』と、どちらが男性にモテるのか？です。 わたしは断然『ずば抜けて美人ではないけど美肌の女性』の方がモテる♡と思っています。 なので「わたし…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 肌にうるおいが少なく、しぼんだような元気のないお肌の時。 そんな時、みなさんはどうしていますか？ わたしがおすすめしたいのは【美容オイル】です 年齢を重ねていけばいくほどオイルはお肌に必要になってきますので、気になる…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日のテーマは『シワ改善ができるアイクリーム』についてです。 20代の頃はそこまで目元のシワが気にならなかったのに、30代に入ったら急に気になり始めたってことありませんか？ 目元は年齢を感じやすく、シワがあると老けて見…

こんにちは♡ ayakaです＾＾ 今日は美容に直接関係するかといったら違うかもしれませんが、自分磨きをして変わったことについて書こうかなと思います。 なぜ書こうと思ったかというと、１つは自分磨きをして人生が確実にいい方向に変わったからです。記事を書…

ストレスや紫外線、ホルモンバランスの乱れなどが原因で起こる『肌あれ』 私は毎月のように肌あれする期間があって、そのたびに憂鬱になっていましたが、アユーラのリズムコンセントレートαを使うようになってからその悩みがなくなってしまいました☺️✨ 同じ…

長いマスク生活でよく聞くようになったのが「顔がたるんだ気がする」という言葉です。 マスクで顔が隠れていると表情筋をあまり動かさなくなったり、口角が下がりっぱなしだったり、または血行不良が原因として考えられます マスク生活はまだしばらく続くと…

美肌を目指すためには血流をアップすることが大切です。 今回は『血流をアップして美肌になる方法』についてお話していきます よかったら最後まで読んでみてください✨ なぜ血流が良くなると美肌につながるのか 血液は全身の細胞に酸素や栄養素を運び、老廃…